Boost you mood, with food - natuurlijke antidepressiva uit je koelkast
Jezelf een dagje ‘meh’ voelen, dat kennen we allemaal. Een maandagochtend waar je jezelf moet doorworstelen, maar ook over een langere periode kan je humeur onder nul zakken. En wanneer je je niet goed in je vel voelt, heb je geen energie over om gezonde gerechten op tafel te toveren of om jezelf überhaupt naar de supermarkt te sleuren. 'Take away food' is op zo'n moment een geschenk uit de hemel, waarna je je avond voor de televisie slijt. Op korte termijn biedt deze ‘oplossing’ troost. Helaas zorgt het er jammer genoeg niet voor dat je je snel terug beter gaat voelen.
Je hebt 10% van het artikel gelezen
Wat anderen ook lezen
Inspiratie
De diversiteit van stilte
Wat als stilte als lens fungeerde waardoor je naar het leven kijkt? Wat zou je dan allemaal zien?…
Lees meer
Kaartleggen
Je zomer in een notendop volgens de Gypsy Kaarten
Het startschot voor de zomer is gegeven! Fabio Vinago, auteur en kaartlegger van dienst, kijkt…
Lees meer
Huis & Thuis
Ook last van huidhonger?
Wanneer kreeg je voor het laatst nog eens een goeie, stevige knuffel? Een hand die je hele lichaam…
Lees meer
Word een Bloom’er
-
8 edities van het Bloom-tijdschrift op jaarbasis
-
toegang tot alle leesartikelen uit het Bloom-tijdschrift + extra leesvoer
-
EXCLUSIEF! bereken en lees (on)beperkt persoonlijke geboortehoroscopen
-
kortingen op geselecteerde producten in de BloomShop
-
unieke themahoroscopen: je liefdeshoroscoop 2021, jaarhoroscoop 2021, ascendanthoroscoop 2021, je Chinese horoscoop 2021,...
-
onbeperkt gratis kaartleggen
Een account is verplicht om te reageren. Log in of registreer je nu
Inloggen / registreren