Als een smartphone met een oude batterij - Millenial burn-out, de ziekte van de eeuw?
Het lijkt wel de ziekte van de eeuw, die burn-out. Vele babyboomers fronsen al snel de wenkbrauwen: “Wat is dat nu weeral? Die jeugd kan toch tegen niet veel meer hé!”. Of wat te denken van de fameuze one-liner “In mijnen tijd hé...”. Toegegeven, het is een moeilijke materie. Want waar ligt de grens? Wanneer is er sprake van een burn-out, en wanneer dient het als excuus om niet te moeten werken? Zoals met vele syndromen het geval is, is ook deze soort moeilijker te diagnosticeren dan een fysieke kwaal, zoals een gebroken been of griepje. In dit artikel stelt Aloka Liefrink in heldere taal wat een burn-out nu wél is en reikt ze je enkele handige tips aan om met een burn-out om te gaan, zowel bij jezelf als bij een vriend/familielid.
Je hebt 10% van het artikel gelezen
Wat anderen ook lezen
Column
Column Eva Daeleman: zelfzorg
Ik schrijf dit stuk in een zwarte legging en oversized trui - beetje puree na een sportsessie met…
Lees meer
Huis & Thuis
Vandaag is traag
Elke ochtend lees ik. Een kwartiertje, halfuurtje... Een ritueel van vertragen en vertrouwen.…
Lees meer
Astrologie
De lessen van Saturnus: welke les heb jij te leren?
Eind deze maand begint Saturnus aan zijn retrogradebeweging. De gelegenheid bij uitstek om deze…
Lees meer
Word een Bloom’er
-
11 edities van het Bloom-tijdschrift op jaarbasis
-
toegang tot alle leesartikelen uit het Bloom-tijdschrift + extra leesvoer
-
EXCLUSIEF! bereken en lees (on)beperkt persoonlijke geboortehoroscopen
-
kortingen op geselecteerde producten in de BloomShop
-
unieke themahoroscopen: je liefdeshoroscoop 2020, jaarhoroscoop 2020, ascendanthoroscoop 2020, je Chinese horoscoop 2020,...
-
onbeperkt gratis kaartleggen
Een account is verplicht om te reageren. Log in of registreer je nu
Inloggen / registreren