Workshop Burn-out als keerpunt

Workshop 'Burn-out als keerpunt'

Wat je lichaam je probeert te vertellen

Een duidelijke boodschap van een lichaam dat te lang heeft gedragen, gezwegen en doorgezet. In deze workshop Burn-out als keerpunt op woensdag 24 juni 2026 bij Bloom in Waregem benaderen we burn-out niet als iets dat “hersteld” moet worden, maar als een keerpuntenmoment. Deze avond is een uitnodiging om te luisteren naar wat je lichaam al veel langer probeert duidelijk te maken. Hoe het lichaam eerst fluistert, dan waarschuwt en uiteindelijk stopt, ook al wil je hoofd nog doorgaan.

Burn-out door de lens van het lichaam

Burn-out ontstaat niet plots. Het is het resultaat van patronen die zich langzaam vastzetten in spieren, ademhaling en energie. In deze workshop onder leiding van Nadia Comairi, psychosociaal therapeut en traumatherapeut, maken we zichtbaar hoe jouw lichaam signalen geeft, en waarom rust nemen alleen vaak niet volstaat om echt te herstellen. We vertragen. We luisteren. En we creëren ruimte voor inzicht en verzachting.

Wat je ontdekt in deze workshop

Je krijgt helderheid over:

• waarom je lichaam “uitvalt” terwijl je hoofd wil blijven doorgaan.
• hoe stress zich vastzet in spieren, adem en het zenuwstelsel.
• waarom enkel rust nemen vaak niet voldoende is.
• welke patronen en overtuigingen voorafgaan aan burn-out.
• wat jouw burn-out je concreet wil leren.

Wat je ervaart en ontdekt

• Helderheid over wat er werkelijk aan de hand is.
• Erkenning voor wat je lichaam heeft gedragen.
• Verzachting van schuld en zelfverwijt.
• Meer lichaamsbewustzijn en zelfzorg.
• Concrete handvaten om niet opnieuw over je grenzen te gaan.
• Begrijpen, vertragen en opnieuw verbinden met jou lichaam.

Praktisch

📅 Datum: 24 juni 2026
⏰ Uur: 19.30 – 22.00
📍 Locatie: Bloom, Waregem
💶 Prijs: 35 euro

Schrijf je hier in.
Je bent welkom. Precies zoals je nu bent.