Leren ontstressen in minder dan 5 minuten • LifeCoachKatrien
Summer Bloom Festival • Oostende • 10/11 aug. 2024
Zondag 11 augustus | Fusion Zone
Workshop Leren ontstressen in minder dan 5 minuten
Tijdens deze workshop ‘Leren ontstressen in minder dan 5 minuten’ op het Summer Bloom Festival Oostende (10/11 augustus 2024) krijg je een heldere kijk op hoe stress ontstaat en wat het met je doet. LifeCoachKatrien leert je wat er in je hersenen en in je lichaam gebeurt wanneer triggers jou in een stressmodus brengen.
Op het Summer Bloom Festival in Oostende 2024 ga je tijdens deze workshop ontstressen ook praktisch aan de slag met een oefening waarbij je jezelf in 5 minuten diepgaand ontstresst. Door middel van nieuwe breinkennis kan je stress opheffen in plaats van ermee te leren omgaan. Als jij ook de teugels van je leven in eigen handen wil nemen en je vrij wil voelen, dan is deze workshop zeker iets voor jou!
Ontstressen met LifeCoachKatrien
📍 Summer Bloom Fest, Evenementenweide 'Duin & Zee' in Oostende
📅 zaterdag 10 & zondag 11 augustus 2024
✅ Fusion Zone 11 augustus ‘Workshop Leren ontstressen in minder dan 5 minuten’
✴️ Bekijk de volledige line-up hier
🎫 Bestel nu je tickets voor het Summer Bloom Fest 3.0
Minder wat je meemaakt, maar vooral wat je ermee doet, is belangrijk in het verdere verloop van je leven.
Over LifeCoachKatrien
Katrien Bontinck groeide op in Aalst, de carnavalsstad bij uitstek. Tijdens haar 21-jarige carrière in de energiesector ontwierp ze elektriciteitsplannen waarbij spanning centraal stond. Haar burn-out en verschillende uitdagende relaties zorgden ervoor dat ze zich ging richten op een andere soort energie. Eentje die haar leerde om ont-spanning te ontdekken. Sindsdien ondersteunt ze anderen in hun transformatieprocessen.
Website: lifecoachkatrien.be
