Home

Overige

Mijn account

Boost je creativiteit middels je ademhaling

Inspiratie
Bloom
30/03/2023
Boost je creativiteit middels je ademhaling

Ademen, het gaat zo natuurlijk en vanzelf. Doorgaans staan we er niet eens bij stil dat onze borstkas voortdurend zachtjes op en neer beweegt. Wie zich echter wel bewust is van zijn/haar ademhaling, weet dat gericht ademhalen heel wat processen in gang zet en dat bewust ademen ontspanning bevordert. Maar je ademhaling kan eveneens ingezet worden als tool om je creativiteit aan te wakkeren. Ademen helpt om stress te beheersen en je verankering te versterken. Bewust ademhalen werkt bovendien bevrijdend, verheldert de geest en verhoogt de creativiteit.

Je hebt 12% van het artikel gelezen

Verder lezen?

Log je in als abonnee om dit artikel verder te lezen.

Nog geen lid?

Word vandaag een Bloom'er en geniet tal van voordelen.

Reacties

Een account is verplicht om te reageren. Log in of registreer je nu

Inloggen / registreren

Wat anderen ook lezen

Huis & Thuis

Hoe creëer je een zen werkplek in huis?

Een Zen werkplek draait om minimalisme, eenvoud en zuiverheid. Of je nu een groot kantoor of een…

Lees meer
Gelukkig Leven

Hoe ambachtelijk koffiezetten jouw geluk vergroot

Opstaan met de geur van gebrande koffiebonen, rustig genieten van een kopje juiste aroma, slow…

Lees meer
Voeding & Gezondheid

Wat is EFT en hoe werkt het?

Al op zeer jonge leeftijd was ik er mij van bewust dat mensen helpen op een dieper niveau mijn…

Lees meer
Bloom 4 - 2023

Word een Bloom’er

  • 8 edities van het Bloom-tijdschrift op jaarbasis

  • toegang tot alle leesartikelen uit het Bloom-tijdschrift + extra leesvoer

  • EXCLUSIEF! bereken en lees (on)beperkt persoonlijke geboortehoroscopen

  • kortingen op geselecteerde producten in de BloomShop

  • unieke themahoroscopen: je Jaarhoroscoop 2023, Ascendanthoroscoop 2023, je Chinese horoscoop 2023,...

Nieuwsbrief

Meld je aan voor de nieuwsbrief van Bloom en geniet 5% korting in de Bloom Shop.
Wekelijks ontvang je inspirerende leesartikelen, promoties en zoveel meer.
De kortingscode ontvang je in je mailbox.
Have a magical day!
Bloom