Hoogsensitief omgaan met stress • Séverine Van De Voorde
sku: BELA4829
€ 22,99
Hoogsensitief omgaan met stress • Séverine Van De Voorde is toegevoegd aan winkelmandje
Je kan nu afrekenen of verder winkelen. Maak hieronder je keuze.
-
Gratis levering vanaf €65,-
-
Binnen 2-3 werkdagen geleverd (BE, NL, FR, LU)
-
Advies op maat
-
Bloom'ers: 5% korting op tal van items
-
Bezoek Bloom Shop in Waregem
Klantenbeoordelingen
Specificaties
Productinformatie
Hoogsensitief omgaan met stress • Séverine Van De Voorde
Floreer in een wereld vol prikkels
In het boek 'Hoogsensitief omgaan met stress' van Séverine Van De Voorde leer je waarom hoogsensitiviteit soms als kracht, en soms als last wordt ervaren. Waarom beschouwen sommige mensen hun hoogsensitieve aard als een gave, terwijl anderen het juist als een zware last ervaren? Het antwoord ligt grotendeels in hoe je omgaat met stress en de stressbronnen in je omgeving.
In een wereld die voortdurend verandert en barst van de prikkels, is het cruciaal om je stressniveau en energiehuishouding goed te beheren. Ben je hoogsensitief, dan is dit zelfs van nóg groter belang. Je zenuwstelsel vangt namelijk meer signalen op dan gemiddeld, en je brein verwerkt die prikkels diepgaander en intenser.
In dit praktische boek van Séverine Van De Voorde ontdek je wat het werkelijk betekent om hoogsensitief te zijn. Je leert waarom HSP’s vatbaarder zijn voor stress, vermoeidheid en burn-out. Met behulp van concrete tools en inzichten krijg je handvatten aangereikt om typische valkuilen aan te pakken, zoals overprikkeling, het overnemen van emoties, moeite met grenzen stellen, en de neiging tot people pleasing.
Door de strategieën uit dit boek toe te passen, leer je je energie beter te beschermen en kom je weer in contact met de positieve kanten van hoogsensitiviteit. Zo kun je eindelijk leven zoals het voor jou bedoeld is: in balans, krachtig, en vol zelfvertrouwen – zelfs in een wereld die nooit stilstaat.
Deze vind je vast ook leuk
gerelateerde producten
