De microbioom boost • Rosemarie De Weirdt
sku: BELA4823
€ 24,99
De microbioom boost • Rosemarie De Weirdt is toegevoegd aan winkelmandje
Je kan nu afrekenen of verder winkelen. Maak hieronder je keuze.
-
Gratis levering vanaf €65,-
-
Binnen 2-3 werkdagen geleverd (BE, NL, FR, LU)
-
Advies op maat
-
Bloom'ers: 5% korting op tal van items
-
Bezoek Bloom Shop in Waregem
Klantenbeoordelingen
Specificaties
Productinformatie
De microbioom boost • Rosemarie De Weirdt
Ontdek hoe je darmmicrobioom je welzijn bepaalt
In het boek 'De microbioom boost' neemt Rosemarie De Weirdt je mee op een diepgaande reis door het darmmicrobioom, het complexe samenspel van miljarden bacteriën in je darmen die niet alleen je spijsvertering beïnvloeden, maar ook je humeur, je weerstand en je algehele vitaliteit. Je buik vertelt je veel meer over je gezondheid dan je zou vermoeden.
Als bio-ingenieur heeft Rosemarie De Weirdt jarenlang onderzoek verricht naar dit vaak over het hoofd geziene systeem, dat ook bekendstaat als ons ‘tweede brein’. In haar boek maakt ze duidelijk waarom een evenwichtige darmflora cruciaal is, zeker voor mensen die kampen met stress, vermoeidheid, een lage immuniteit of neerslachtige gevoelens. Ook bij aandoeningen zoals obesitas, chronische ontstekingen, parkinson en alzheimer wordt steeds meer de link gelegd met het microbioom.
Tegelijk legt ze bloot hoe onze moderne, westerse levensstijl het microbioom onder druk zet. Denk aan vezelarme voeding, een overdaad aan bewerkte producten en het veelvuldige gebruik van antibiotica. Maar er is hoop: in De microbioom boost leer je hoe flexibel je microbioom eigenlijk is. Met haalbare aanpassingen in voeding en levensstijl kun je jouw darmgezondheid herstellen en versterken, met een merkbaar effect op je hele lichaam én geest.
Deze vind je vast ook leuk
gerelateerde producten
