Overprikkeld brein
sku: BELA4687
€ 24,99
Overprikkeld brein is toegevoegd aan winkelmandje
Je kan nu afrekenen of verder winkelen. Maak hieronder je keuze.
-
Gratis levering vanaf €65,-
-
Binnen 2-3 werkdagen geleverd (BE, NL, FR, LU)
-
Advies op maat
-
Bloom'ers: 5% korting op tal van items
-
Bezoek Bloom Shop in Waregem
Klantenbeoordelingen
Specificaties
Productinformatie
Overprikkeld brein • Charlotte Labee • 9789043924887
Breng je brein in balans
Het altijd ‘aan staan’ en continue prikkels via (social) media en prestatiedruk zorgen ervoor dat onze hersenen overprikkeld raken. Brain Balance Expert Charlotte Labee deelt in het boek 'Overprikkeld brein' de laatste (neuro)wetenschappelijke inzichten over ons vaak overprikkelde en oververmoeide brein. Zo helpt ze je om symptomen van overprikkeling te herkennen en kan je zelf aan de slag om je brein en leven weer in balans te krijgen.
Inclusief
1. Inzichtelijke informatie over je brein en wat het nodig heeft.
2. Uitleg over de 7 Brain Balance-pijlers, waaronder voeding, beweging, ontspanning en verbinding.
3. Belangrijke, toegankelijke en bruikbare theorie over overprikkeling.
4. Praktisch en concreet 10-wekenplan om alle kennis toe te passen.
5. Extra opdrachten voor je brein, waaronder ademhalings- en meditatieoefeningen.
Deze vind je vast ook leuk
gerelateerde producten
