Een jaar zonder haast • Emma Gannon

Een jaar zonder haast • Emma Gannon

Een eerlijk en hoopvol boek over vertragen, herstellen en opnieuw leren voelen

In Een jaar zonder haast neemt Emma Gannon je mee in haar persoonlijke zoektocht naar rust na een ingrijpende burn-out. Na jaren schrijven over werk, welzijn en productiviteit kwam ze volledig tot stilstand. Wat volgt, is een stil maar krachtig protest tegen de druk om altijd bezig, beschikbaar en productief te zijn.

Vier seizoenen lang kiest Gannon bewust voor vertragen, voelen en opnieuw aandacht geven aan de kleine dingen van het leven. Van wandelen, zwemmen in natuurwater en vogels kijken tot het comfort van een zachte deken: dit boek toont hoe helend eenvoud kan zijn wanneer je stopt met alles te willen oplossen.

Een jaar zonder haast is een herkenbaar en inspirerend boek voor iedereen die verlangt naar meer rust, balans, zelfzorg en bewust leven. Een warme uitnodiging om minder te moeten, zachter te leven en opnieuw verbinding te maken met jezelf.

Over de auteur

Emma Gannon is een Britse schrijver en Sunday Times-bestsellerauteur. Ze schrijft zowel fictie als non-fictie over werk, creativiteit, welzijn en de verwachtingen van het moderne leven. Daarnaast is ze de auteur van de populaire nieuwsbrief The Hyphen. In haar werk onderzoekt ze hoe we los kunnen komen van prestatiedruk en meer ruimte kunnen maken voor een leven dat werkelijk bij ons past.

Waarom je dit boek wilt lezen

• Een eerlijk en persoonlijk verhaal over burn-out en herstel.
• Ontdek waarom vertragen geen tijdverlies hoeft te zijn.
• Leer opnieuw aandacht geven aan kleine momenten van vreugde.
• Over grenzen stellen, rust nemen en de kunst van nee zeggen.
• Een tegengeluid tegen prestatiedruk en de cultuur van altijd bezig zijn.
• Herkenbaar voor iedereen die verlangt naar meer rust en levensruimte.
• Geschreven voor wie niet nóg productiever, maar juist bewuster wil leven.

Een warm en hoopvol boek over burn-out, onthaasten, zelfzorg, mentale rust en het hervinden van jezelf.