Strekken en buigen volgens de energie van de kosmos: Yoga op maat van je sterrenbeeld
Yoga: dé mindfulness trend die niet meer lijkt weg te slaan uit de vrijetijdsbesteding van menig Bloomlezer. Geïntroduceerd door professionele yogi’s, maar pas echt op de kaart gezet door ‘woke’ millennials. Yoga bestaat al duizenden jaren, en kent z’n oorsprong in India. Het tot stand brengen van een verbinding tussen lichaam, hart en geest kan je helpen om allerlei klachten te verminderen. De oude yogi’s observeerden dieren tijdens hun ontwaken, vandaar dat ook heel wat houdingen dierennamen hebben. Maar verder komen ook de namen van goden en planten in het lijstje voor. Yoga kan niet zonder de obligate ademhalingsoefeningen. Astrologe Esther van Heerebeek en yogadocente Corine van Zoelen koppelden verschillende yogaoefeningen aan de twaalf dierenriemtekens, om zo in te spelen op jouw specifieke behoeften.
Je hebt 5% van het artikel gelezen
Wat anderen ook lezen
Inspiratie
Doelen stellen met MAGIE
‘Zonder doel kun je niet falen’, zegt men wel eens. Heerlijk toch? Als je niet ambitieus bent, dan…
Lees meer
Voeding & Gezondheid
Wintercrisis: vitamine D-level running low
Voldoende micronutriënten innemen is essentieel voor een goede gezondheid. Bij de ene soort is dat…
Lees meer
Lifestyle
Bloom's shopping tips voor oktober 2021: vind hier de fijnste verwennerijen, producten en diensten
Iedere maand selecteert Bloom de mooiste, magische verwennerijen speciaal voor haar lezers. Ontdek…
Lees meer
Word een Bloom’er
-
8 edities van het Bloom-tijdschrift op jaarbasis
-
toegang tot alle leesartikelen uit het Bloom-tijdschrift + extra leesvoer
-
EXCLUSIEF! bereken en lees (on)beperkt persoonlijke geboortehoroscopen
-
kortingen op geselecteerde producten in de BloomShop
-
unieke themahoroscopen: je liefdeshoroscoop 2021, jaarhoroscoop 2021, ascendanthoroscoop 2021, je Chinese horoscoop 2021,...
-
onbeperkt gratis kaartleggen
Een account is verplicht om te reageren. Log in of registreer je nu
Inloggen / registreren