Home

Overige

Mijn account

Yoga

sku: BELA4441
€ 8,99

Yoga is toegevoegd aan winkelmandje

Je kan nu afrekenen of verder winkelen. Maak hieronder je keuze.

Product beschikbaar
  • Gratis levering vanaf €65,-

  • Binnen 2-3 werkdagen geleverd (BE-NL)

  • Advies op maat

  • Bloom'ers: 5% korting op tal van items

  • Afhalen in Waregem mogelijk

Bloom rating

Specificaties

Auteur
Jennie Bittleston
Aantal pagina's
224
ISBN
9789089987525
Afmetingen
21,4 x 16 x 1,5 cm
Productcode
BELA4441

Productinformatie

Yoga - Jennie Bittleston - boek

In het boek 'Yoga' van Jennie Bittleston vind je eenvoudige oefeningen om je lichaam en geest op een leuke manier op elkaar af te stemmen. Yoga, Sanskriet voor ‘eenheid’, ontstond zo’n 4000 jaar geleden op het Indiase subcontinent als filosofie om tot een diepere staat van meditatie te komen. Jennie Bittleston laat je kennis maken met de verschillende stromingen van yoga, de bijbehorende asana’s (houdingen) en hun betekenissen. Streef door middel van een combinatie van ademhaling, strekoefeningen en geestelijke concentratie naar eenheid van lichaam en geest en ontdek waarom yoga nog altijd bijzonder populair is. Dit werk behandelt zowel de theorie en de praktijk van de oefeningen zodat je ze optimaal kunt uitvoeren, daarom is het geschikt voor zowel beginners als gevorderden. Door de stap-voor-stap foto's zijn de houdingen heel gemakkelijk te volgen.

Reviews

Schrijf een review

Dit vind je vast ook leuk