Yoga groepslessen bij Bloom in Waregem (West-Vlaanderen)
Categorie
yoga en pilates
Locatie
Bloom
Gentseweg 160, 8792 Waregem
Routebeschrijving
Docent
Nadia Comairi
Waarom een cursus/workshop via Bloom? Wel daarom:
-
professionele lesgevers en sprekers
-
ruim en uniek kwalitatief aanbod aan opleidingen
-
open en vertrouwelijke sfeer
-
kom in contact met gelijkgezinden
-
neem een vriend(in) mee en ontvang beiden 5% korting
NIEUW: Yoga groepslessen bij Bloom in Waregem onder begeleiding van Nadia Comairi
Voor het eerst voegt Bloom nu ook Yoga groepslessen toe aan haar aanbod in Waregem. Met yoga breng je balans in je leven, verbeter je je flexibiliteit en ervaar je innerlijke rust. Je leert de kracht van bewuste ademhaling te gebruiken voor ontspanning en vitaliteit.
Deze yoga groepslessen bij Bloom in Waregem zijn voor iedereen toegankelijk, of je nu beginner bent of al ervaring hebt. Yogadocente Nadia Comairi zorgt voor een uitgebalanceerde mix van staande, zittende en liggende houdingen zodat jij kunt genieten van de voordelen van yoga, ongeacht je niveau.
De yoga groepsles sluiten we af met een ontspanningsmoment zodat je de positieve effecten van je yogapraktijk kunt integreren. Doe mee en laat yoga je leiden naar een gezondere en gelukkigere jij!
De Yoga groepslessen in Waregem gaan door op volgende data:
- 29/05/2024
De groepslessen gaan door in de workshopruimte van Bloom, telkens van 10.15 uur tot 11.30 uur.
Max. 12 deelnemers per groepsles. Breng je eigen yogamat mee.
Met yoga breng je balans in je leven, verbeter je je flexibiliteit en ervaar je innerlijke rust.
Over Nadia Comairi
Nadia Comaira is therapeute, mindfulnesscoach en yoga- en pilatesdocente in haar praktijk PUURSENSES (Nieuwpoort).
Kom in je kracht!
Verlang je ernaar om meer rust te ervaren in je leven?
Misschien breekt de stress van al het ‘moeten’ van de hectiek, de vele prikkels en het ritme van onze huidige maatschappij je op. Als je elke dag en vaak het grootste gedeelte van de dag op volle toeren blijft draaien, kun je het jezelf fysiek en mentaal erg moeilijk maken. Je gaat regelmatig over jouw grenzen. Je emoties gaan met je op de loop. Je wordt geleefd.
Er is nog amper tijd om bij onszelf stil te staan en even op adem te komen. Tijd maken voor onszelf om te ontspannen, te onthaasten is noodzakelijk om ons lichaam de kans te bieden om weer op te laden.
Voor minder stress en meer veerkracht.
