Home

Overige

Mijn account

Beter leren ademen

sku: BELA00013
€ 14,95

Beter leren ademen is toegevoegd aan winkelmandje

Jouw product is toegevoegd aan je winkelmandje. Je kan nu afrekenen of verder winkelen.

Product beschikbaar
  • Gratis levering vanaf €65,-

  • Binnen 2-3 werkdagen geleverd (BE-NL)

  • Advies op maat

  • Bloom'ers: 5% korting op tal van items

  • Afhalen in Waregem mogelijk

Bloom rating

Specificaties

Auteur
Julie Lafortune
Aantal pagina's
112
ISBN
9789044734034
Afmetingen
21,4 x 14,8 x 0,9 cm
Bindwijze
Paperback
Productcode
BELA00013

Productinformatie

De positieve invloed van ademhalingstechnieken op je mentale en fysieke gezondheid

Heb jij weleens te weinig energie zonder reden? Ben je soms rusteloos of buiten adem? Dan ben je het misschien gewoon verleerd om een goed te ademen. Een goede ademhaling is namelijk dé oplossing om je vitaliteit en gevoel van innerlijke rust terug te krijgen. In dit boek vind je 30 oefeningen waardoor jouw gezondheid terug zal verbeteren en je je beter zal kunnen ontspannen en concentreren. Bovendien kom je te weten welke fysiologische mechanismen een rol spelen bij de ademhaling en hoe je het beste haalt uit een bewuste ademhaling. Ga je gang, adem diep in en uit!

Reviews

Schrijf een review

Dit vind je vast ook leuk

Blijf altijd op de hoogte van onze laatste nieuwtjes!