Shinrin Yoku, the power of nature - ontdek de kracht van het bosbaden
Sommige mensen verlangen ernaar om in 'het groen' te wonen en trekken in het weekend dan de stad in. Ikzelf daarentegen, een rasecht stadsmeisje, doe graag het omgekeerde: wonen te midden van alle drukte, om dan in mijn vrije tijd de natuur op te zoeken. En daar kan ik ook echt van genieten. Ik was er altijd al heilig van overtuigd dat het gezond voor me was, die uurtjes tussen al dat groen spenderen. Niet enkel door de frisse lucht, maar gewoon door me omringd te voelen door al die aardse schoonheid. Toeval wil dat daar nu ook wetenschappelijk bewijs voor bestaat! En dat hebben we allemaal te danken aan Japan, het land dat hierin een pioniersrol op zich neemt. Meerdere experimenten brachten verbluffende resultaten aan het licht. Wandelen, en simpelweg vertoeven in het bos, wordt in het land van de rijzende zon dan ook als therapie voorgeschreven. En dat beestje heeft ook een naam: Shinrin Yoku.
Je hebt 19% van het artikel gelezen
Wat anderen ook lezen
Inspiratie
Boekreview • De Duivelse Draak en de Val van de Keizer door Clark Gillian
In het boek 'De Duivelse Draak en de Val van de Keizer' van Clark Gillian worden lezers meegenomen…
Lees meer
Inspiratie
Lander Miro Vandenborre blikt terug op zijn eerste boek 'Op zoek naar Aurora'
Opnieuw zakken mijn schoenen in het zand van De Haan, daar waar het verhaal ‘Op zoek naar Aurora’…
Lees meer
Astrologie
Mars in Steenbok • 5 januari tot 14 februari 2024 • Doelbewust naar de diepte
Op 5 januari 2024 komt de planeet Mars het sterrenbeeld (of liever: dierenriemteken) Steenbok…
Lees meer
Word een Bloom’er
-
8 edities van het Bloom-tijdschrift op jaarbasis
-
toegang tot alle leesartikelen uit het Bloom-tijdschrift + extra leesvoer
-
EXCLUSIEF! bereken en lees (on)beperkt persoonlijke geboortehoroscopen
-
kortingen op geselecteerde producten in de BloomShop
-
unieke themahoroscopen: je Jaarhoroscoop 2024, Ascendanthoroscoop 2023-2024, je Chinese horoscoop 2024,...
Een account is verplicht om te reageren. Log in of registreer je nu
Inloggen / registreren