Terug naar je authentieke zelf: laat blokkades los & kom terug in je kracht

Tijdens je spirituele ontwaking kun je je soms alleen voelen, vooral als je de eerste in je omgeving bent die ontwaakt. Het is echter belangrijk om te onthouden dat je nooit echt alleen bent. Je hebt een heel team van lichtwezens om je heen die je in dit leven helpen. Het enige wat je hoeft te doen is om hun hulp vragen. Zeg gewoon wat je nodig hebt en vraag hen om je te helpen. Ze zijn er altijd en staan te popelen om je bij te staan. Als je moeite hebt om te weten of ze je hebben gehoord, vraag dan om een teken. Bijvoorbeeld, vraag hen om binnen 10 minuten een bepaald teken te geven, zodat je weet dat ze er zijn.

Het begint allemaal met een besluit. Maak de keuze om terug te komen in je kracht. Op dit moment bevind je je in een realiteit waarin je je kracht niet volledig benut, maar door te kiezen om in je kracht te gaan staan, stap je in een nieuwe realiteit waarin je je mooiste leven kunt creëren. Het nemen van die eerste stap is vaak het moeilijkst, maar weet dat je altijd de kracht hebt om je eigen realiteit te veranderen en je hoogste potentieel te bereiken.

Om meer inzicht in jezelf te krijgen, is het goed om jezelf de volgende vragen te stellen:

• Waar en wanneer geef ik nog steeds mijn kracht weg? Denk aan specifieke situaties en mensen. Wat kan ik doen om dit te veranderen? Zou het bijvoorbeeld kunnen helpen om eens "nee" te zeggen, te stoppen met pleasen, of meer voor mezelf te kiezen
• Waar en wanneer sta ik juist wel in mijn kracht? Wat doe ik anders in die situaties? Hoe kan ik deze vaardigheden toepassen in de situaties waarin ik nog steeds mijn kracht weggeef?

Tips om je innerlijke kracht te versterken:

1. Begin je dag met een ademhalingsoefening en aarding. Leg je handen op je derde chakra, de zonnevlecht (ongeveer 2 vingers boven je navel). Adem geel licht in door je neus (4 tellen) en uit (8 tellen) door je zonnevlecht. Visualiseer dit gele licht dat je hele aura vult en voel de kracht van elke ademhaling die door je lichaam stroomt. Gebruik deze ademhalingstechniek ook gedurende de dag als je voelt dat je het nodig hebt.
2. Draag gele kleding. De kleur geel is verbonden met de zonnevlecht chakra en innerlijke kracht. Door gele kleding te dragen versterk je dit chakra en daarmee jouw innerlijke kracht.
3. Kies een krachtige affirmatie en een sierraad dat je elke dag draagt. Bijvoorbeeld: "Ik sta in mijn kracht" of "Ik voel de krachtige energie door mijn lichaam stromen" of "Ik ben een bron van kracht en ik kan alles wat ik maar wil". Herhaal deze affirmatie terwijl je het sierraad ziet en voel de kracht in je lichaam. Door deze oefening herprogrammeer je je onderbewustzijn en versterk je je innerlijke kracht.
4. Maak een visionboard over kracht. Wat betekent innerlijke kracht voor jou? Hoe ziet dat eruit? Welke woorden horen daarbij? Knip en plak alles wat voor jou voelt als kracht en maak er een visionboard van. Plaats je visionboard op een plek waar je het elke dag ziet, bijvoorbeeld direct nadat je wakker wordt. Maak er ook een foto van en stel deze in als achtergrond op je telefoon en laptop. Zo omring je jezelf dagelijks met de energie van kracht en versterk je je innerlijke kracht.