Home

Overige

Mijn account

Emoties, wat moet ik ermee?

sku: BELA4186
€ 14,99

Emoties, wat moet ik ermee? is toegevoegd aan winkelmandje

Je kan nu afrekenen of verder winkelen. Maak hieronder je keuze.

Product beschikbaar
  • Gratis levering vanaf €65,-

  • Binnen 2-3 werkdagen geleverd (BE-NL)

  • Advies op maat

  • Bloom'ers: 5% korting op tal van items

  • Afhalen in Waregem mogelijk

Bloom rating

Specificaties

Auteur
Marja Postema
Aantal pagina's
176
ISBN
9789045315423
Afmetingen
21 x 13,5 x 1,5 cm
Productcode
BELA4186

Productinformatie

Wil je beter kunnen om gaan met emoties? Wil je weten wat de gevolgen zijn als je je emoties onderdrukt? Ben je nieuwsgierig naar de reden waarom je die gevoelens liever vermijdt? Dan is het boek 'Emoties, wat moet ik ermee?' zeker iets voor jou. Wanneer je emoties accepteert, kunnen ze betekenis geven aan je leven. Hierdoor ben je enerzijds in staat verlies, tegenslag en teleurstellingen te verwerken en anderzijds ervoor te zorgen dat je vitaal in het leven staat en je je kunt verbinden met mens en dier. Maar emoties kunnen ook verwarring geven, vooral wanneer een emotionele reactie niet past bij de situatie. Daar heb je je rationele brein voor nodig, om te onderzoeken of je interpretatie van een situatie wel klopt en om inzicht te krijgen in de oorsprong van je gevoeligheid. Deze hebben vaak te maken met kwetsuren uit het verleden. Het gaat er niet om emoties te beheersen maar wel te managen zodat je in vrijheid kunt kiezen wanneer en waar je je emoties uit.

Dit is een praktisch boek, waarin je ontzettend veel te weten komt over emoties en hoe je ermee om kunt gaan. Het boek leert je alles over je eigen emoties en die van de mensen om je heen. Daardoor begrijp je allerlei situaties beter, zowel privé als op het werk. Het is helder geschreven zonder vakjargon, voor iedereen leesbaar. Interessant voor mensen voor wie emoties onontgonnen terrein zijn en voor mensen die er al meer ervaring mee hebben. Therapeuten, hulpverleners, artsen en coaches kunnen het boek gebruiken als informatiebron, zowel voor hun cliënten als voor zelfstudie.

Reviews

Schrijf een review

Dit vind je vast ook leuk