Gratis levering vanaf €65,-
Binnen 2-3 werkdagen geleverd (BE-NL)
Advies op maat
Bloom'ers: 5% korting op tal van items
Afhalen in Waregem mogelijk
Minigids self-care
sku: BELA4418
€ 12,95
Minigids self-care is toegevoegd aan winkelmandje
Je kan nu afrekenen of verder winkelen. Maak hieronder je keuze.
-
Gratis levering vanaf €65,-
-
Binnen 2-3 werkdagen geleverd (BE-NL)
-
Advies op maat
-
Bloom'ers: 5% korting op tal van items
-
Afhalen in Waregem mogelijk
Specificaties
Productinformatie
Deze 'Minigids self-care' leert je mindful leven en goed voor jezelf zorgen. Selfcare (of zelfzorg) is elke doelbewuste handeling om je lichamelijke, mentale, emotionele en spirituele gezondheid te voeden. Tussen het huishouden, je werk, je sociale leven en je hobby's door blijft er soms nog weinig tijd over om voor jezelf te zorgen. Even de tijd nemen om te focussen op je eigen mentale en fysieke welzijn kan echter wonderen verrichten om onder meer je stressniveau en angstgevoelens te verminderen. In dit boek vind je een verzameling van rustgevende tips en inspirerende citaten om even tot rust te komen en je te concentreren op je eigen behoeftes en wensen. Zo is je batterij in een mum van tijd weer opgeladen en kun je alles en iedereen weer aan!
