Trotseer de belangrijkste valkuilen tijdens het lopen met de tips van Evy Gruyaert + win een jaarabonnement op Start 2 Run!
Er zijn vele redenen waarom we van tijd tot tijd de drang voelen om terug te beginnen lopen of joggen. Je hebt nood aan meer me-time en wil even ontsnappen aan je ellenlange lijst to-do’s? Vreten de extra (zwangerschaps)kilootjes aan je zelfvertrouwen? Of wil je gewoonweg de sportieve draad weer oppikken? Zelfs in coronatijden wordt het extra aangeraden om fit te blijven en een frisse neus te halen: een rondje lopen. Lijk je het nooit vol te houden? Heb je tips nodig om te blijven doorzetten? Daar kan Evy Gruyaert je bij helpen.
Je hebt 9% van het artikel gelezen
Wat anderen ook lezen
Corona
De coronatest is onbetrouwbaar en het testbeleid faalt volgens deze wetenschappers
De coronacijfers stijgen terug, maar zijn die cijfers wel echt betrouwbaar en representatief? Daar…
Lees meer
Voeding & Gezondheid
Shopping tip // Go4Balance staat voor een leven in balans
Ons verhaal is eigenlijk mijn verhaal: Lieve Plasch, zelfstandig psychologe sinds 2006. Ik begeleid…
Lees meer
Astrologie
Op het ritme van de maan
Elke maand verwelkomen we een nieuwe maan. Velen onder jullie hebben deze dag waarschijnlijk al in…
Lees meer
Word een Bloom’er
-
8 edities van het Bloom-tijdschrift op jaarbasis
-
toegang tot alle leesartikelen uit het Bloom-tijdschrift + extra leesvoer
-
EXCLUSIEF! bereken en lees (on)beperkt persoonlijke geboortehoroscopen
-
kortingen op geselecteerde producten in de BloomShop
-
unieke themahoroscopen: je liefdeshoroscoop 2021, jaarhoroscoop 2021, ascendanthoroscoop 2021, je Chinese horoscoop 2021,...
-
onbeperkt gratis kaartleggen
Een account is verplicht om te reageren. Log in of registreer je nu
Inloggen / registreren