4 natuurlijke remedies tegen hooikoorts

Hooikoorts is een allergische reactie, die veroorzaakt wordt door pollen. Dit is het stuifmeel van gras, bomen en planten, dat door de wind wordt meegevoerd. De naam hooikoorts is eigenlijk niet zo goed gekozen, want het heeft helemaal niks te maken met hooi. Het stuifmeel (pollen) van de bloemen, planten, grassen en bomen, is zo klein dat het door de lucht kan zweven. Degene die er allergisch op reageren, kunnen hier enkele weken of zelfs enkele maanden last van hebben. De pollen van bomen ontwikkelen zich tussen februari en mei, terwijl graspollen hun piek bereiken tussen mei en juli. Andere planten verspreiden hun pollen dan weer in de zomer en zelfs in de herfst. De symptomen van hooikoorts worden geuit in een ontsteking van het neusslijmvlies, met een lopende neus tot gevolg. Hooikoorts kan ook gekenmerkt worden door kortademigheid. Indien je jaarlijks, rond dezelfde periode, last hebt van deze verschijnselen, dan is de kans groot dat je slecht op pollen reageert. Je kan je uiteraard ook laten testen op hooikoorts.

1 - Groot Hoefblad

Er zijn verschillende natuurlijke middelen die gebruikt kunnen worden om milde allergieën te lijf te gaan. Ze kunnen ook dienen als hulpmiddel, om zware allergieën te verlichten. Een van de kruiden die men kan gebruiken, is het groot hoefblad (Petasites hybridus). Onderzoekers hebben met klinische testen aangetoond dat 4 tabletjes per dag van deze plant even effectief is als een pilletje antihistamine. Met het innemen van het groot hoefblad, zal je geen last hebben van vermoeidheid of sufheid. De brandnetel (Urtica dioica) is ook een handige plant. Brandnetelthee opsnuiven door je neus, blijkt een erg effectief middel tegen hooikoorts te zijn.

2 - Druivenpitextraxt

Druivenpitextract is ook een erg effectief middel tegen hooikoorts. Indien je lijdt aan hooikoorts, dan kan je dit dagelijks op voorhand innemen. Dan bestaat de mogelijkheid dat je dit jaar geen of minder last ondervindt van hooikoortsaanvallen.

3 - Quercetine

Quercetine is een anti-oxidant, die wateroplosbare bestanddelen van planten bevat. Deze stof blijkt de afscheiding van histamine te verhinderen. Histamine is een stof die afgescheiden wordt door de mestcellen in de huid,. We moeten hierbij bemerken dat deze stof de oorzaak is van niezen en van de irritatie van de slijmvliezen. Quercetine wordt gevonden in verschillende natuurlijke voedingsmiddelen, zoals appels, rode druiven, aardbeien, bessen, enz. Quercetine is ook verkrijgbaar in tabletten.

4 - Timoteegras

Timoteegras (Phleum pratense) is een plant uit de grassenfamilie. De pollen van deze plant worden gebruikt om de symptomen van hooikoorts te verminderen. Uit klinische studies is gebleken dat kleine dosissen van deze plant, in staat zijn om het lichaam vrij te maken van graspol-allergieën. Er worden niet alleen allergische symptomen mee behandeld, maar het heeft volgens klinische studies ook een gunstige uitwerking op astma.