Hoe creëer je een zen werkplek in huis?

Zen draait om eenvoud. Daarom is het verstandig om te kiezen voor eenvoudig meubilair in plaats van meubilair met veel details of versieringen. Dit betekent echter niet dat je het kantoor moet inrichten met overdreven eenvoudige meubels. Ga gewoon voor het meubilair dat schreeuwt om verfijning en eenvoud.

Als je thuiskantoor alleen een computer, een bureaustoel en een bureau nodig heeft, dan kun je dit zo efficiënt mogelijk maken. Hoe kleiner en doelgerichter, hoe beter. Maar kies dan wel voor ergonomisch kantoormeubilair, om de juiste ontspanning en steun te geven tijdens het werken.

Kunstmatig en hard licht kan leiden tot vermoeide ogen. Voor een ontspannen sfeer, overweeg een kantoor met veel natuurlijk licht. Daarnaast is het een goed idee om de TL-lampen te vervangen door CFL's om het op de natuur geïnspireerde licht na te bootsen.

Om een ontspannen, aardse sfeer te creëren, kies je voor aardse kleuren zoals beige, grijs, wit en andere zachte neutrale kleuren in de kamers. Aardse kleuren brengen onmiddellijk een gevoel van kalmte en creëren visuele continuïteit. Houd bij het nadenken over de kleuren van het kantoor rekening met vloeren, muren en meubels, alles als een samenhangend geheel.

Decoratie vereist zorg en aandacht. Verder leiden ze af omdat ze de aandacht wegnemen. Houd daarom bij het creëren van een Zen-kantoor de decoratie minimaal. Neem alleen de items mee die je absoluut nodig hebt en verwijder alle andere mooie items uit het kantoor. Bij het kopen van kantoormeubilair voor een Zen-kantoor is het essentieel om je af te vragen waar het meubilair voor dient. Het is een geweldige tip om ervoor te zorgen dat je alleen de items koopt die je echt nodig hebt.

Het is bewezen dat planten je stemming stimuleren en je cognitieve functie verbeteren. Beide helpen je om beter te werken. Zet een plant op of rond je bureau om te genieten van de voordelen en zie hoe snel je het verschil voelt. Als het in leven houden van iets anders je eerder stress geeft dan dat het je helpt innerlijke rust te bereiken, speel dan vals en ga voor een plastic plant. Het esthetische idee is er nog steeds.

Het valt niet te ontkennen dat als je werkplek een goed uitzicht heeft, je je beter voelt over het leven dan wanneer het naar een lege muur kijkt. Als je het zo kunt plaatsen dat je wat zonlicht krijgt zonder dat het afleidt, nog beter! Misschien moet je wat spelen om de ideale positie te vinden. Zet je bureau niet op één plek en laat het daar niet staan omdat dat zo handig is. Stap uit je comfortzone.

Rommel en chaos kunnen je mentaliteit beïnvloeden, dus het is een goed idee om alles wat je nodig hebt georganiseerd te houden en weg te doen wat je niet gebruikt.

Niet iedereen heeft een baan waarvoor alleen een laptop en een smartphone nodig zijn. Sommigen van ons hebben boeken, camera's en digitale tools nodig. De truc hier is om voor alles een plaats te hebben in je kantoorinrichting, en om alles wat je gebruikt terug te zetten als je ermee klaar bent.